Çocuklarınız zorbalığa uğradığında buna nasıl yaklaşabilirsiniz?

Bir ebeveyn olarak kendi çocuğunuzun zorbalığa uğradığını duymak zor bir deneyimdir. İlk olarak içinizde öfke, kızgınlık ve üzüntü gibi duygular uyanabilir. Bu yoğun duygularla otomatik olarak duygusal bir tepki vermek isteyebilirsiniz. Bunun yerine, konuyu daha sakin bir şekilde ele almak çocuğunuz için çok önemlidir. Çocuğunuzun söyleyeceği her şeyi dinleyin ve ardından hislerini doğrulayın. Bunu yaparak çocuğunuzun bu sıkıntılı hali atlatabileceğine dair umudu vermiş olursunuz.

Ebeveynlerin zorbalık karşısındaki tepkisi çocuklar üzerinde önemli bir etkisi vardır. Sizin yaklaşımınız, çocuğunuzun zorbalıkla nasıl başa çıkabileceğine dair bir yol sunar. Yaşadıkları zorbalık deneyimini yetişkinlerle paylaşmak çocuklarda utanç duygusu uyandırabilir ve bu kolay değildir. Bu sebeple başka bir olayda size anlatmasının önüne geçecek tepkiler vermekten kaçının ve etkili bir şekilde dinleyin. Bu sırada cesaretlendirici bazı cümlelerle çocuğunuzu destekleyebilirsiniz.

“Bunu Bana Söylemek Cesaret Gerektirdi”

Bazen çocuklar durum daha kötüleşmesin diye, bazen de yetişkinlerin tepkilerinden çekindiğinden dolayı yaşadıkları zorbalığı bildirmektense, sessiz kalırlar.  Bu konu hakkında konuşmanın ne kadar zor olduğunu kabul edin ve konuştuğu için çocuğunuzu destekleyin.

“Bu Senin Hatan Değil”

Zorbalık bazen çocuklarda suçluluk duygusu uyandırır, sanki bu duruma neden olacak bir şey yapmış gibi hissederler. Bu durumu yetişkinlerle paylaşmak da utanç duygularını derinleştirir.

Çocuğunuza zorbalığın, zorbanın yaptığı bir seçim olduğunu ve sorumluluğunun zorbalığı yapan kişiye ait olduğunu söyleyin. Çocuğunuzun yalnız olmadığını bilmesi için destek olun.

“Bununla nasıl başa çıkmak istiyorsun?”

Çocuğunuzun zorbalıkla nasıl başa çıkmak istediğini sormak, onun kararlarına güvendiğinizi gösterir. Aynı zamanda kurban zihniyetinden çıkıp yeniden yeterlilik duygusunu geliştirmesini sağlar. Çocuklarınızın işlerini devralmak ve düzeltmek asla iyi bir fikir değildir, bunun yerine durumla başa çıkmak için farklı seçenekleri keşfetmesine yardımcı olun.

“Sana Yardım Edeceğim”

Çocuğunuza problem çözme becerilerini öğretmek önemlidir, özellikle çocuğunuz tehdit edildiyse veya fiziksel olarak zarar gördüyse ya da maruz kaldığı zorbalık artıyorsa, okul yetkilileriyle iletişime geçmeyi geciktirmeyin.

“Bunun Bir Daha Yaşanmasını Engelleyelim”

Çocuğunuzun zorbalık olayları ile başa çıkabilmesini ve gelecek hakkında düşünmesini sağlamak önemlidir. Bir arkadaşıyla sınıfa yürümek veya bir arkadaşıyla öğle yemeği yemek gibi pratik tavsiyelerin yanı sıra, çocuğunuzun okulda zorbalığın yoğun olduğu noktaları belirlemesini sağlayın.

“Sana Destek olanlar Kimler?”

Araştırmalar, arkadaşlıkların zorbalığı önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Çocuklarınızın okulda güvenebilecekleri çocuklar hakkında düşünmesini sağlayın. Mesela derse birlikte yürüyebileceği biri var mı? Öğle yemeğinde ve serviste birlikte oturabileceği biri var mı? Çocuğunuz arkadaşı olmadığını düşünüyorsa arkadaşlık kurmasına yardımcı olmanın yollarını arayın. Ayrıca okulda yardım için başvurabileceği güvenilir bir yetişkini belirlemesini isteyin.